每日喝酵素，身体健康不求医

那么，长期喝酵素到底

会给身体带来哪些变化呢

1吃酵素15-30天

睡眠佳，精神好！

一般体质的人服用15-30天，能够明显感到精神状态改善了许多。对于容易失眠的人来说，入睡更加容易，睡眠质量得到了提升；对于便秘的人来说，每天排泄比较规律，肠胃更加顺畅，人也不像以前那样心浮气躁，注意力更容易集中。

2吃酵素30-60天

气色好，抗疲劳！

一般体质的人服用30-60天左右，能感到皮肤方面有所改善，比以前有弹性有光泽，中年女性脸上的色斑明显变淡了，妇科炎症也有所减轻。

3吃酵素60-90天

性福生活自然来！

服用60-90天左右，女性朋友会感觉到气血不足、月经不调、内分泌失调长痘等问题得到改善。

4吃酵素90-180天

身体健康，百病不扰！

一般体质的人服用90-180天左右，会感觉到身体肾脏、肝脏有了相当大的改善,机能各项指标都会有明显的改善。保持良好的身体健康状态，修复长期亚健康状态对身体造成的伤害。

优质的酵素该如何选择？

1、要含有益菌，因为肠道内需要大量的有益菌参与生理活动，肠道的正常运转，取决于有益菌的数量。

2、要耐胃酸，人体处于空腹时胃酸约为pH2，优质的酵素需要在这样的条件下还能够具有活性。

3、要耐体内温度，一般正常人体内约37度，在这样的温度下具有最大活性才是优质的酵素。

4、营养成分完整，营养素之间需要协同作用才能起到最佳的作用，所以，优质的酵素需要含一个全面而丰富的营养物质。

5、无需特殊保存条件，食用方便。新天酵素

适用人群

1.亚健康人群

2.想要纤体瘦身的人群

3.经常熬夜、过度疲劳者

4.消化能力不佳、便秘的人群

5.经常生病、免疫力低下的人群

6.饮食无规律、经常饮酒吸烟的人群

7.皮肤状态差、需要美容养颜、延缓衰老的人群

食用方法

每日2～3次，每次30-50ml，可搭配3-5倍的温开水稀释饮用，水温不宜高于40℃。体质虚弱、营养吸收差的人群饭前或随餐食用；其它人群空腹食用（正餐前、后2小时）。