各位吃货小主们，羡慕你们都有一个誓要尝尽天下美食的伟大理想。不过，胃口好也是一件让人又爱又恨的事儿，怎么吃都不胖这应该是所有人都梦寐以求的。

但我们的身体就是不听话，所有很多人需要依靠节食来达到瘦身减肥的目的，其实过程是非常煎熬和痛苦的，效果也不尽人意，反弹是常有的事。

我们提倡补充酵素，就是要让大家通过酵素代餐的科学方法，最后把身体调理成易瘦体质！

一、什么是易瘦体质？

所谓易瘦体质，是指人体能主动分解多余脂肪，长期保持匀称线条，吃喝不容易发胖，坐着也不容易发胖，摆脱反复减肥的那种体质。消解赘肉的“顽固性”，让减了3年5年还减不下去的赘肉“易瘦”，在这种情况下，一旦瘦下去就不容易反弹。

二、如何利用酵素代餐打造易瘦体质？

说到易瘦体质，就不得不说说易胖体质，胖与瘦是相对的，了解了引起肥胖的原因，才能够有针对性地利用酵素来消除赘肉，打造易瘦体质。

01肠道问题引起的肥胖

这类肥胖常见于饮食习惯不良的人群。

人体就是一个行走的“发酵罐”。我们每天摄入的营养，既滋养自己，也培养肠道细菌。而不良的饮食会破坏肠道菌群结构，造成毒素入血，引发肥胖、糖尿病等慢性疾病。肠道菌群失调，是造成肥胖的一个原因。众所周知，酵素最大的特点就是具有丰富的迭代菌群，可以促进肠道内益生菌生长，保持肠道菌群微生态平衡的良好肠道内环境。

但是，肠道细胞2-3天更新一次，3天断食只能够维持一段时间的肠内平衡；肠道菌群3个月才完全更新一次，要想彻底改善肠道菌群微生态，就需要在3个月内，每月进行一次3日断食。

普通断食方法并不科学，建议利用酵素代餐法。

02代谢问题引起的肥胖

这类肥胖常见于不爱运动代谢缓慢的人群。

基础代谢指人体维持生命的所有器官所需要的最低热量。基础代谢越高。则能量消耗越多，身体脂肪也就利用更多，不容易造成热量过剩而发胖。反之，基础代谢率低，则消耗能量减少，多余的不能被消耗的热量就会以脂肪的形成储存在体内。

酵素摄入体内后，能够作为后备酵素，帮助启动分解吸收的功效，让体内脂肪快速有效分解转化为水和能量。所以，酵素瘦身并不是单纯意义上的瘦身，是在为你打造一个不易发胖的体质。

肝是人体中最大的消化腺，是新陈代谢最旺盛的器官，也是除大脑、心脏、骨骼以外，更新周期较长的部位。肝的平均更新周期为5个月，所以要改善代谢引起的肥胖，需经过3-5个月的断食，也就是3-5次。

普通断食方法就不可取了，所以可以利用酵素代餐法。

以上两种是常见的肥胖问题，当然还有遗传、脂肪酵素缺乏、长期服用药物等原因而引起的肥胖，这些因素形成的易胖体质要想改变，需要更长的时间，更多次的断食才可以。

还有必须提醒的一点是

断食法可取，但是

不是断掉营养的供给，不是伤害身体换取瘦身

而是补充酵素，科学养成易瘦体质！

三、新天春谷酵素

新天春谷酵素精选如菠萝、苹果、柠檬、猕猴桃等各地高品质水果作为原料，并优选15株优质原菌菌种，经过720天深度酵酿而成，为了充分保留酵素中的生物活性物质，保证酵素的高浓度和醇厚的质地，产品无添加任何防腐剂，百分之百纯原液。

在整个发酵过程中，充分将水果中含有的多种生物活性物质、有益菌、果酸、维生素和矿物质等营养大分子转化成更小的小分子，更容易被人体吸收，能够帮助改变体内菌群状态，提高新陈代谢作用，有助于养成易瘦体质，综合调理身体状态。

【综合水果酵素】

清肠排毒 改善便秘

促进新陈代谢

纤体瘦身   调节身体机能

【蓝莓酵素】

排出体内毒素

改善皮肤状态

调节气血，改善亚健康状态

长期坚持，对抗氧化

皮肤细腻有光泽

【枸杞酵素】

缓解疲劳

滋阴补阳 调理肾脏

解酒护肝

润肺明目 调节免疫

【SOD美蕴酵素】

延缓衰老

改善肌肤 淡化色斑

皮肤光滑 面色红润

文章部分知识来源于网络，不代表本公司观点或立场，如有关于内容或其他问题请联系，谢谢！