网上有句话是这么说的

“女人的生活状态全都写在脸上，所以别撒谎。”

大家都是20岁左右年纪的时候，是否熬夜、护肤、运动，饮食是否规律，身体、容颜都没有太大差别。

但是，女人一旦过了30岁，工作、结婚、生小孩、忙家务……差异逐渐显现，最明显的表现就是衰老。你会发现有的女人依然年轻漂亮，而有的女人却已经满脸色斑、肌肤暗黄，双目无神，甚至还常年受月经不调和各种妇科问题困扰。

所以，对于30岁以后的女人来说，她们已经有了意识需要好好保养自己，通过抗衰老的护肤品外养，通过酵素来内调，保持自己的身体健康和年轻面容。

因为30岁是一个分水岭

所以很多30岁以下的女性都认为她们并不需要酵素

但是，那些没到30岁的女性就不需要酵素了吗？

据调查显示，女人的衰老从26岁开始，到38岁这12年间表现得越发明显。加之现代女性因为环境、工作压力等方面的因素加速了女性的衰老！

25-30岁：皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象。

30-40岁：出现内分泌紊乱，如月经不调、乳房下垂等女性第二性症明显衰退。

40-50岁：出现失眠、多梦、盗汗、潮热、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状。

50-55岁：肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩。

所以

年龄不是决定是否需要喝酵素的的唯一条件

任何年龄段的女人都可以用酵素保养

30岁以前，酵素是保养品

30岁以后，酵素是必需品

女人喝酵素的四个阶段

01喝了酵素，气血改善了！

女人气血不足，多半是由体质虚弱，营养补充吸收不均衡导致的。

酵素丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素等，充分满足气血不足女性所缺乏的营养，坚持喝酵素，激活女人的气血活力，内在动力。

02喝了酵素，月经改善了！

酵素含较高量的铁，矿物质锌等可调节血液循环，在月经期间的时候，一定程度上缓解经期疼痛，排除子宫内污血毒素并避免经期性贫血，同时补充月经期间损耗掉的营养。

并通过特有生物碱平衡女性卵巢、子宫的激素分泌，改善月经不调、失眠、脸色差等现象。

03喝了酵素，免疫力提高了！

使用酵素能有效调节内分泌。经常饮用酵素能够促进身体血液的循环，提高血液供氧能力，及时调节人体内分泌系统，提高人体免疫力和抵抗力。

04喝了酵素，皮肤变年轻了！

酵素可最大限度地发挥其养血活血、增加血氧供给的功效，加速溶解代谢色素，明显改善血液微循环。让每一个细胞都得到充足的血氧、水分和营养，使体内每一个细胞充满活力，外表自然流露弹性肌肤、尽显细腻光泽。

酵素怎么喝才最有效

喝酵素一般是建议早、晚空腹喝，不过因为每个人的体质和具体情况有差别，不同的人喝酵素的最佳时间有细微差异：

1、胃不好、便秘、容易消化不良胀气的女性，晚上吃饭应该6成饱，选择晚饭后15—30分钟后喝杯酵素，帮助消化。

2、如果是有胃病的话，建议最开始还是采取饭后饮用一段时间，先让胃部适应酵素，否则一开始就饭前饮用，胃部会受不了刺激。

4、神经紧张、容易失眠、工作压力大的女性，最好选择睡前2小时喝酵素，以达到最好的促进睡眠，改善血液循环的作用。

最后

祝愿所有的女性

不论什么年龄、什么身份、什么状态都能够

懂得保养自己，取悦自己

优雅从容、活的漂亮

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